14 cách để làm cuộc sống tốt hơn

1. Tha thứ cho mình và người khác.
2. Đừng ôm đồm, hãy chọn việc nào cần thì làm trước.

3. Đọc sách
4. Thăm người thân và bạn bè.

5. Làm việc chăm chỉ.
6. Hoạt động tình nguyện.

7. Đạp xe
8. Làm quen với người lạ.

9. Học tập kỹ năng mới.
10. Thiền hành.

11. Dành thời gian tĩnh lặng mỗi ngày.
12. Làm những gì mà bạn đam mê.

13. Luôn là chính mình.
14. Tập chạy bộ